Сегодня сходила на check up по поводу позвонка, ну нкаонец, они меня discharged, больше не надо туда шлятся, потому что все норм тфутфутфу. Пришлось рано встать, туда на метро поехала, обоги моя остановка после глазго универа, пришлось как огурцы в банке стоять, а после универа сраз полу пустой вагон был. Еще погода норм была, холодновато, но на солнце жарко. Обратно пешком прошлась через келвингров парк. Там сешная такса гналась за белкой, но белдка на дерево забралась. Забавно, потому что уличные коты - редкость и смешно, что собаки гоняют белок. Пришла домой, чет в компе поковырялась, а в два отрубилась на два часа. Проснулась, в окно солнце светит будто новый день настал, хаха, я как всегда не врубилась какой день уже.

Вчера было первое занятие back to fitness, такая ржака вообще. Там два мужика лет 50, один лет 40, женщина 30 и две где-то 45, и только одна моего возраста. Так как занятие первое было, надо было на 20мин раньше придти чтоб нас ввели в курсач и заполнить опросник. Со мной был мужик этот лет 40, пришлось с ним пообщаться. И чел который вел, сказал, надо по парам, наверно проще будет если новенькие вместе будут.. Втф, бро, че за подстава :gig:. После занятия пошла в раздевалку и эта девчонка спросила как давно я и оказалась она первый раз тоже! Да фак, я могла с ней общаться, а не с мужиком. В нем ничего плохого, даже постебаться удалось, что это все как обратно в школу и что не фанаты мы спорта лол. Повспоминали канаты еще, у них в школе даж батуты были (одно занятие было на мини батутах, я была так рада по прыгать хаха). Крч, сначала мы делали разминку для разогрева, это выглядела как разминка для танцев. Еще и под музон современный клубный, так что мне нра, просто слишком забавно, что я будто в пенсионате каком-то. По всему залу были разные задания и tools? (два шара, два батута, два стула, две тип steps, и вели, но из много), и надо было все по 2 минуты делать, по-этому нас и поделили, чтоб мы потом просто переходили через две минуты от задания к заданию. Это было главная часть, самое сложное для меня из всего наверно было отжиматься от стены с мячом, мои руки слишком слабы, самое веселое конечно же батут, хаха. После этого было, хз как называется, противоположное разогреву, типа постепенное охлаждение. Мы делали что-то похожее на разминку, но спокойнее и растяжку на матах. Самое странная часть, заключительное расслабление. Надо было лежать на мате и слушать запись типа "вы идете по пляжу, лучи солнца грееют вас, но в тоже время вы чувствуете легкий ветерок, блабла". Мне это не понравилось, потому что оно реально работает и я бы с радостью поспала дома, еслиб добираться минут 10 было, но ведь идти домой минут 40, эх. Эти занятия раз в неделю в течение 6 недель. Меня записала физиотеропевт, на последней встрече с ней все показания норм были, так что тож попрощались. Опросник был забавный, одна страница оценить высказывания от 1 до 5, а на второй отметить какие высказывания ко мне относятся. Часть будто парноиком каким-то написана была, типа с моей болью я не думаю, что я могу занимать спортом. Если болит, значит тело говорит нельзя спортом заниматься. Я не думаю, что занятия мне помогут. Ваще боль, это все, мне ничего не поможет. Но некоторые прям в прошлое меня вернули типа у меня постояная боль, мне надо все время двигаться, чтоб от боли избавиться, не могу лежать норм, не могу сидеть и ваще писец. И прям не вериться, что за семь месяцев исправилось всё домашней зарядкой, ваще нереально. На второй странице я ничего не отметила, а на первой все 1, по-этому я думала, что я тут вообще делаю, но ок, хаха. Я в спортзал точно не запишусь, но вот гантельки надо будет купить и делать какую-нибудь аэробику.

Вчера еще на волонтертсве была, и легче было оттуда идти в больницу. Я решила, что посижу в библиотеку два часа, но оказалось что Таша долдна была быть, поэтмоу че тнам через дорогу в одиночестве сидеть, я осталась в Мерихил. Она меня рэндомно спросила было ли у меня, что вот не хочеться с человеом обшатсяь, как его cut out. Вот прикол, я рассказала, что я в процессе. Она сначала решила, что я про девку говорю лол. Она мне про свою историю рассказала. Вообще, весь день был уныл, по работе ничего не было. Даж в транслайн не так много народу приходило и всего одну распечатку дали сделать, я начала, а Таша закончила. Зато утро было забавным, я поянла, что у меня нет мелочи для автобуса, решила снять бабло.. а карту дома оставила. Пришлось вернуться, сняла бабло, пошла в магаз чтоб мелоч получить и получилось, что я прошла остановки три. Зашла в автобус и говорю можно мне билет туда обратно, я хотела за счет волонтерста вернуть обратно из больницы. Водитель сначла не понял, куда мне надо, и какой-то чел повторил за меня, только тогда водила понял и сказал, что проще 1.40 заплатить. Забавно, что три остановки назад, билет стоит 2.15. А туда обратно 3 с чем-то. Я до сих пор не понимаю, как тут система эта работает. И самое забавное, я опоздала всего на 3 минуты, как ваще? Магия какая-то .