мой sleep pattern превратился в пиздец опять
ложусь в 5-6 утра.. встаю в 2-6 дня/вечера
могу спокойно спать 11 часов..
и понимаю, что могу спокойно м дальше спать, но какое как все же заставляю себя вылезти из кровати
и меня хватает на пару часов, потому начиню зевать, и я вся какая-то уставшая все равно
башка конечно же болеть стала чаще
а еще я почти не ем и скинула 5кг
я как бы рада, но как бы понимаю, что во мне 0 витаминов.. поэтому я вся усталая

но я так рада, что еда меня не контралирует больше
хотя я это еще летом заметила
и даже девкам написала от радости лол
начиналось с конфет и булок
а теперь нет желания даже макароны или рис есть